ダイエットしないと・・・

約65キロ!

一時期(かなり前だけど)、娘に「お父さんはもうちょっと太ったほうが良い」って言われた事が有って、年頃の娘(当時は高校生)にそう言われれば「そうか?」ってなっちゃうのが娘を持つお父さんな訳で。

それから幾年月。今日気がついたら「デブ」になっておりました。

30代前半の頃はキックボクシングジムにダイエットを兼ねて1年ほど通っていた時期もあり、一時期は体作りに燃えた時期もありました。

週に三回マシンを使って筋トレし、毎晩4キロ走っていた時期もありました。(遠い目)ちなみに当時は痩せマッチョで57~58キロ。その後はトレーニングも辞めてしまっては居たのですが、一回体を作ってしまうと太りにくくなるもので、ずっと太ったとしてもMAXで59キロ位を保っていたのですよ、それが・・・

「なんか最近腹回りが異常に太くね?」って思い、(←気づくの遅せーよ!)今朝、数年ぶりに体重計に乗ってみたら、なんと65キロ。過去最高のデブ具合。

ヤバい、ヤバ過ぎる。「どうせ俺みたいなオッサンをカッコいいとか言って近づいてくる若い女なんていねぇから!」ってのも一理あるんだが、そういうんじゃなくって。

「若い頃の自分」をガッカリさせたくないので、ダイエット始めようと思います。ジムに通っていた頃の経験からダイエットメニューは直ぐに思いつくのですが、後は「本人のやる気」次第なので。。。

せっかくブログにも「新カテゴリ」を作ってしまったので、「そのうち」頑張ってみようかと思います!

おし!明日から本気出す!(←駄目だこりゃw)